Numerosas personas experimentan un intenso temor al cantar, especialmente frente a demás, porque temen ser criticadas, cometer errores o no cumplir con las percepciones propias o ajenas. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que genera aún más inseguridad. Sin emb